grizly dave

Początkujący

Napisanych postów: 72 Przeczytanych: 504 Szacuny: 0

Imię: David Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-23 18:09:47 Data rejestracji: 2012-05-10 13:44:09 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: węglowa Uprawiane sporty: bieganie, pływanie, muay-thai, kolarstwo, piłka nożna, koszykowa Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
kondycja wytrzymalosciowa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2014-11-16 13:09:01
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	17	2014-08-27 16:04:20
Dieta na masę a trening przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-08-25 16:09:19
Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	20	2014-08-25 22:13:35
Trening na masę a ilość potrzebnego snu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-08-25 16:20:56
IF - godziny okien a treningi.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2014-04-06 16:10:31
OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2013-01-20 23:34:18
Dieta Kopenhaska - pytania/prawdy i mity	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-01-21 16:12:50
POMOC W ULOZENIU DIETY RED.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2013-01-19 22:54:37
TRENING NA SILOWNI ZE ZLAMANYM OBOJCZYKIEM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2012-11-18 17:29:46
Metoda Montignac i ćwiczenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-11-02 22:59:43
bieganie, tetno i ll	Doping	21	2012-10-07 20:56:32
Najlepsza alternatywa biegania.	Trening w domu	15	2012-06-20 23:09:23
PROSZĘ O POMOC W UŁOŻENIU DIETY REDUKCYJNEJ!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2012-06-14 22:25:56
Odżywianie podczas redukcji. Kilka pytań - proszę o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	12	2012-06-14 22:26:29
ODCHUDZANIE-MAŁO KALORII - PROSZĘ O PORADY	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-06-10 22:00:37
Dieta na redukcję - proszę o oceny, rady co zmienić!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-06-05 16:31:59
Dieta Ketogeniczna - efekt jojo?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2012-06-03 10:03:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-28 21:24:39
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-28 21:10:04
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-28 15:58:37
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-28 15:21:54
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-28 14:37:20
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-28 12:20:38
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-27 23:30:04
Pierwsza dieta na masę do OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-27 17:15:04
Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-26 23:04:40
Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-26 22:33:25
Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-26 22:09:07
Dieta na masę a trening przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-26 12:23:53
Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-25 23:07:09
Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-25 22:28:56
Trening na masę a ilość potrzebnego snu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-08-25 16:31:34
OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 20:40:20
OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 20:38:35
Dieta Kopenhaska - pytania/prawdy i mity	Odżywianie i Odchudzanie	2013-01-21 16:44:16
OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 16:01:34
OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 08:56:48
OCENA DIETY/SUPLI/TRENINGU -REDUKCJA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 07:53:49
Trec cm3-dawkowanie,opinie	Odżywki i suplementy	2013-01-20 22:04:18
POMOC W ULOZENIU DIETY RED.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-20 11:30:39
TRENING NA SILOWNI ZE ZLAMANYM OBOJCZYKIEM	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-18 17:35:37
Metoda Montignac i ćwiczenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-03 10:59:41
Metoda Montignac i ćwiczenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-11-02 23:33:05
bieganie, tetno i ll	Doping	2012-10-24 22:15:59
bieganie, tetno i ll	Doping	2012-10-08 10:56:27
bieganie, tetno i ll	Doping	2012-10-08 06:02:03
bieganie, tetno i ll	Doping	2012-10-07 23:07:43

grizly dave

Początkujący

Artykuły

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu